Przepisy na domowe lody bez jajek i mleka
Coraz więcej osób decyduje się na zdrową i bezglutenową dietę, co oznacza, że często stają przed trudnym wyborem, gdy chodzi o deser. Jednym z najpopularniejszych wyborów jest lody, jednak wiele osób zastanawia się, czy możliwe jest zrobienie domowych lodów, które nie zawierają jajek i mleka. W tym artykule przedstawimy kilka przepisów na takie lody, dzięki czemu każdy będzie mógł cieszyć się tym smacznym i orzeźwiającym deserem.
- Przepis na lody bananowe
Lody bananowe są jednym z najprostszych przepisów na lody bez jajek i mleka. Potrzebujesz jedynie kilku dojrzałych bananów i blendera. Banany obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, wkładamy je do mrożnika na około 2 godziny, a następnie miksujemy je w blenderze, aż uzyskamy gładką masę. Gotową masę przekładamy do foremek na lody i wkładamy do zamrażarki na kolejne 2-3 godziny.
- Przepis na lody truskawkowe z jogurtem kokosowym
Lody truskawkowe z jogurtem kokosowym to pyszny i orzeźwiający deser, który z pewnością przypadnie do gustu każdemu. Aby je przygotować, potrzebujemy świeżych truskawek, jogurtu kokosowego, syropu klonowego i soku z cytryny. Truskawki blendujemy, a następnie dodajemy do nich jogurt kokosowy, syrop klonowy i sok z cytryny. Całość mieszamy razem i przekładamy do foremek na lody. Wkładamy do zamrażarki na minimum 4 godziny.
- Przepis na lody czekoladowe z awokado
Jeśli lubisz czekoladę, ten przepis na lody z pewnością przypadnie Ci do gustu. Potrzebujemy tylko kilku składników: awokado, kakao, mleka kokosowego, syropu klonowego i ekstraktu waniliowego. Awokado blendujemy razem z pozostałymi składnikami, aż powstanie jednolita masa. Przekładamy do foremek na lody i wkładamy do zamrażarki na minimum 4 godziny.
- Przepis na lody mango z mlekiem ryżowym
Jeśli preferujesz bardziej tropikalny smak, lody mango z mlekiem ryżowym będą idealnym wyborem. Potrzebujemy tylko dojrzałego mango, mleka ryżowego, soku z limonki i syropu z agawy. Mango obieramy i blendujemy razem z pozostałymi składnikami, aż powstanie gładka masa. Przekładamy do foremek na lody i umieszczamy w zamrażarce na minimum 4 godziny.
- Przepis na lody jagodowe z mlekiem migdałowym
Jeśli jesteś fanem jagód, ta propozycja na lody na pewno przypadnie Ci do gustu. Potrzebujemy świeżych jagód, mleka migdałowego, syropu klonowego i soku z cytryny. Jagody blendujemy razem z pozostałymi składnikami, a następnie przekładamy do foremek na lody. Wkładamy do zamrażarki na minimum 4 godziny.
- Lista innych smaków lodów bez jajek i mleka:
- Lody waniliowe z mleczkiem kokosowym
- Lody malinowe z jogurtem sojowym
- Lody cytrynowe z mlekiem kokosowym
- Lody kawowe z mlekiem migdałowym
- Lody z owocami leśnymi z mlekiem ryżowym
- Podsumowanie
Jak widać, możliwości przygotowania domowych lodów bez jajek i mleka jest naprawdę wiele. Wybierając odpowiednie składniki, każdy może cieszyć się tym smacznym deserem, niezależnie od swoich preferencji smakowych i alergii pokarmowych. Przygotowanie lodów w domu pozwala również kontrolować jakość używanych składników, co jest dodatkowym atutem. Zachęcamy do eksperymentowania i odkrywania nowych smaków – własne lody są pyszne i zdrowsze od tych kupionych w sklepie!